L'immersion
Bassin chaud
Le bassin chaud enveloppe le corps d’une chaleur apaisante qui favorise la détente musculaire et le relâchement. Un espace idéal pour inspirer profondément et laisser les tensions se dissoudre.
Bassin froid
Vivifiant et revitalisant, le bassin froid stimule la circulation et éveille les sens. La chute d’eau amplifie l’effet tonique, invitant le corps à refaire le plein d’énergie.
Sauna sec
La chaleur sèche du sauna aide à éliminer les toxines tout en procurant une sensation de bien-être profond. Un rituel incontournable pour purifier le corps et apaiser l’esprit.
Bain vapeur
Chaud et humide, le bain vapeur ouvre les voies respiratoires et adoucit la peau. Sa chaleur diffuse invite à la détente totale, parfaite pour prolonger les bienfaits du cycle thermal.
Les rituels en sauna
Pour pousser l’expérience plus loin.
Rituel Aufguss
Une expérience sensorielle où la chaleur, les arômes et les mouvements du guide Aufguss se combinent pour soutenir la détente et favoriser une respiration plus profonde.
Sauna flow
Un rituel guidé qui allie mouvements lents et respiration consciente pour délier les tensions et reconnecter avec son corps en douceur.
Méditation guidée
Un moment de méditation guidée pour ralentir, porter attention au souffle et s'ancrer pleinement dans les sensations du corps et de la chaleur.
Les rituels sont inclus avec l’accès au sanctuaire et sont sans réservation.
Espace nomade
Situé à même le café‑restaurant, l’espace nomade est pensé comme une zone ouverte et vivante, propice aux pauses spontanées. On s’y installe pour bouquiner, observer, se déposer ou simplement profiter de l’ambiance, entre deux expériences.
Terrasses sur le toit
Ouvertes sur le ciel et la ville, les terrasses sur le toit invitent à profiter du moment. Transats et assises variées permettent de s’installer confortablement pour se reposer, profiter du soleil ou simplement respirer, dans une atmosphère calme et décontractée après les contrastes chaud-froid.
La régénération
Studio de mouvement
En complément du cycle thermal, le studio propose une variété de cours de mouvement doux se déroulant tout au long de la journée, et est accessible librement en pratique individuelle lorsqu’aucun cours n’est à l’horaire.
